吃哪些食物可以预防子宫肌瘤呢

　　说到子宫肌瘤大家也都知道这个疾病的危害性,在我们周围有很多女性都受到其迫害,所以,预防子宫肌瘤的刻不容缓-那么在日常生活中我们要从哪些方面入手呢,下面就让上海妇科医院的医生来为大家详细介绍下日常生活中如何从饮食上来预防这种疾病的发生.

 

　　预防子宫肌瘤要从生活中的点点滴滴做起。

 

　　一、子宫肌瘤患者要注意辛辣刺激性食物少用,比如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

 

　　二、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血和子宫肌瘤的产生。

 

　　三、日常生活中要多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品,可以起到预防和控制子宫肌瘤的作用。

 

　　四、饮食宜清淡这样就不容易患上子宫肌瘤,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

 

　　五、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。这些食品对子宫肌瘤患者是有坏作用的。

 

　　看了上面的介绍,大家都清楚了吗,希望上述的介绍,女性朋友都能够在日常生活中注意.如果还有什么不了解的可以在线咨询我们的医生,或者拨打进行咨询.